CARA MEMBESARKAN PAYUDARA SEAWAL 3 – 7 HARI SAHAJA!

Memiliki payudara yang pejal, montok, dan besar adalah impian kebanyakan wanita.

Siapa tak suka kan, ia simbolik kecantikan dan keyakinan diri.

Hati akan jadi Lebih gembira bila encik suami selalu memuji. Boleh buat kita tersenyum sepanjang hari.

Bagi yang belum berkahwin, tentulah kita rasa lebih confident dengan penampilan diri.

Sebab itu kami kongsikan beberapa cara besarkan payudara dengan cepat dan berkesan.

Anda boleh terus praktik, dan rasai sendiri hasil yang diidamkan.

Jadi tak nak buang masa, jom baca!

.

.

.

ANTARA CARA MEMBESARKAN PAYUDARA :

1. PAKAI BRA IKUT SAIZ PAYU DARA

Ada wanita yang pakai bra lebih besar daripada saiz payu dara kerana fikirkan akan beri lebih penampilan pada payu dara.

Sedangkan, cara ini sebenarnya menenggelamkan saiz payu dara sehingga kelihatan kecil.

Dengan memakai bra yang betul, sesuai dengan ukuran badan sebenarnya akan lebih menyokong dan ‘up’kan payu dara.

2. TONJOLKAN PAYU DARA DENGAN PADDED ATAU PUSH UP BRA

Salah satu tips besarkan payudara paling cepat adalah dengan bantuan bra yang khusus.

Bagi yang punya payu dara kecil, digalakkan memakai padded atau push up bra kerana ia akan menampakkan payu dara yang lebih berisi dan besar.

3. ELAK PAKAI BRA YANG TERLALU KETAT ATAU TERLALU NIPIS

Bra yang nipis dengan renda memang nampak menarik dan seksi jika dipakai tetapi sebenarnya ia kurang menyerlahkan penampilan payu dara.

Begitu juga dengan bra sukan yang biasanya ketat kerana ia memberi gambaran payu dara yang kecil dan leper.

4. LAKUKAN EXERCISE YANG MENGGALAKKAN PEMBESARAN PAYU DARA

Pumping iron, chest presses dan push-ups adalah antara exercise yang jika diamalkan selalu boleh menambah keanjalan pada tisu-tisu sekitar payu dara.

Tips besarkan payudara ini adalah antara yang paling berkesan menjadikannya lebih tegang, lebih besar dan lebih lembut.

5. ELAK TERLALU KURUS

Apabila kurus, tisu sekitar payu dara menjadi kurang menyebabkan ia kelihatan kecil.

Sebab itu, bagus untuk dapatkan berat badan yang ideal kerana payudara juga lebih kelihatan berisi dan nampak cantik.

6. SELALU URUT PAYU DARA

Lakukan selama 30 minit setiap hari boleh membesarkan payu dara.

Ini kerana urutan membantu meningkatkan pengaliran darah bersama hormon phytoestrogens dan menambah stimulasi pada prolactin.

Kedua-dua hormon ini fungsinya membesarkan payu dara.

*DISCLAIMER : RESULT MAY VARY FROM PERSON TO PERSON